COLABORAN con NUESTRO EQUIPO
porque valoramos el trabajo que hacen y la calidad de lo que brindan
Nos da mucha satisfacción presentaros estas dos personas que colaboran con nuestro equipo en nuestro trabajo al servicio de la SALUD y la VIDA : Sara Barea Izaguirre y Hans Riart García.
Sara es Instructora y Fundadora de Pilates Presente®, Especialista en Desarrollo Personal y Mindfulness (UAL) y Consultora de Mindfulness Transpersonal (EDTe). Se tituló en diferentes disciplinas deportivas como Pilates Nivel III, Pilates Embarazo, Yoga, Entrenamiento Funcional (FEDA) y en otras dirigidas al crecimiento personal como Especialista en Desarrollo Personal y Mindfulness por la Universidad de Almería y Consultora de Mindfulness por la Escuela de Desarrollo Transpersonal de Madrid.
Ha dirigido clases en Centros Deportivos hasta que en 2014 registró Pilates Presente®, enfocándose en grupos reducidos y clases personalizadas, acompañando a los alumnos en un entrenamiento global cuerpo-mente, con el objetivo de una conciencia más amplia.
Colabora con logrupal dirigiendo sesiones individuales de Mindfulness online y a medio plazo facilitará también sesiones grupales.
Sara nos cuenta acerca de su relación con Mindfulness y lo que para ella significa desarrollar esta actividad en logrupal:
“Mis inicios en Mindfulness se remontan al año 2004 aproximadamente. Ni siquiera conocía el término. La práctica de la meditación alimentaba mi profunda necesidad de saber quién era realmente. El sufrimiento provocado por mi relación con eventos personales me llevó a una búsqueda de paz que se tradujo en prioritaria. Mis primeros pasos fueron de la mano de lecturas y charlas de maestros como: Osho, Eckhart Tolle, Michael A. Singer, Ken Wilber, Jorge Lomar, Thich Nhat Hanh, David Hawkins, Jiddu Krishnamurti, Anthony de Mello, Nisargadatta Maharaj, Ramana Maharshi, Byron Katie, Mooji y otros muchos a los que siempre estaré agradecida por iluminar caminos.
Aquello que iba experimentando lo incluía en mi trabajo como monitora de Pilates. Me llevó a ofrecer unas sesiones reformadas del método y registré Pilates Presente® en 2014, que puede traducirse como método pilates y mindfulness. A lo largo de aquel año recibí sesiones de terapia Sistémica y Constelaciones Familiares. En 2017 me formé como Especialista en Desarrollo Personal y Mindfulness y seguidamente en Consultora de Mindfulness Transpersonal.
Puedo decir que, tras estos más de 15 años, mi búsqueda cesó y descanso en una visión de la realidad más amable y coherente con quien soy.
logrupal tuvo mucho que ver en mi proceso de búsqueda y, por tanto, en mi sanación. Ofrecer actualmente sesiones de Mindfulness en este centro supone para mí todo un honor. Me han visto crecer y me siento en casa. Puedo decir de primera mano que es un lugar lleno de experiencia, amor y pasión por acompañar a las personas en su autoconocimiento”.
Hans lleva dos años impartiendo clases de Chikung en logrupal y ya muchas de vosotras lo conocéis y habéis disfrutado de los encuentros de los sábados por la mañana en la playa y en nuestro espacio. En este último tiempo, donde encontrarnos de forma presencial no era posible, nos ha seguido acompañando con sus clases online a través de vídeos en Facebook.
El Chi Kung/Yoga Tao es una gimnasia milenaria apta para cada edad y condición física, destinada a potenciar nuestro estado de salud, movilizando la energía de nuestro cuerpo para revitalizarnos. Combina ejercicios estáticos y dinámicos, movimientos suaves, estiramientos, automasajes, respiraciones, visualización, meditación y relajación. Propicia nuestra presencia en el aquí y ahora.
Practicar el Chi Kung nos brinda múltiples beneficios:
- eliminar las contracturas, el estrés y las emociones negativas
- fortalecer el sistema inmunológico, órganos, articulaciones, músculos y huesos
- corregir la postura y recuperar la flexibilidad
- equilibrarnos física y emocionalmente
- aumentar la energía y vitalidad
- mantener el cuerpo joven y sano
Así se presenta Hans: “Saludos a todos, mi nombre es Juan Riart García, pero las personas que me conocen me llaman Hans o Hansi. Vivo con mi compañera de viaje Ángeles y nuestra hija Valentina. Profesionalmente doy clases y hago terapias. Me licencié en psicología y paralelamente llevaba mi carrera deportiva como instructor de artes marciales y las terapias naturales.
La actividad que desarrollo en logrupal son talleres de Chi Kung – yoga taoísta y relajación guiada , que forma parte de un proceso evolutivo moldeado en el tiempo, establecido y expandido en diferentes momentos y acelerado por distintos puntos de inflexión ocurridos en mi vida que me han llevado a esto.
No me pongo metas. Siento una devoción absoluta por lo que estoy haciendo. Solo deseo hacer bien lo que hago ahora. He tomado una elección y trabajo activamente por ella.
Ofrecer esta actividad en logrupal es como una pieza que encaja en un puzzle. Me siento otra pieza más que encaja en el devenir de este centro y de su equipo. Estamos en la misma frecuencia. Surgió como todo lo demás en el camino y lo tomé. Gracias desde el corazón”.
Si estás interesado/a puedes contactar con nosotras y tener más información, a través de: logrupal@gmail.com o telefónicamente: Silvia (679576722), Adrián (606747102) y Carmen (699212621)
